Vorbeugung und Behandlung von Krampfadern.

Heutzutage ist das Problem der Krampfadern relevant, da jeder vierte Mensch mit dieser Krankheit konfrontiert ist, die mit schwerwiegenden Symptomen einhergeht und oft zu einer gefährlichen Komplikation führt – der Thrombophlebitis. In diesem Artikel erfahren Sie mehr über hochwirksame Methoden zur Behandlung und Vorbeugung von Krampfadern.

Krampfadern: Ursachen und Symptome

Bei Krampfadern ist die Funktion der Gefäße, die das Blut zum Herzen transportieren, gestört. Die Erkrankung tritt überwiegend bei Frauen über 30 Jahren auf. Aufgrund der Verformung der Venengefäße und der geschlossenen Klappen kann das Blut nicht normal zirkulieren, was zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung des Herzens führt.

Folgende Faktoren können Voraussetzungen für die Entstehung eines pathologischen Prozesses in Blutgefäßen sein:

• Genetische Veranlagung. Wenn einer der Elternteile aufgrund der unteren Klappen und schwachen Gefäßwände an Krampfadern litt, erbt das Kind diese Krankheit in 70 % der Fälle.
• Fettleibigkeit. Übergewicht erhöht das Risiko, Krampfadern zu entwickeln, um 35 %, da eine schwere Belastung die normale Durchblutung der Beinvenen stört.
• Schwangerschaft. Durch die Kompression der retroperitonealen Venen durch die vergrößerte Gebärmutter und ein großes zirkulierendes Blutvolumen entstehen Krampfadern.
• Hormonelle Veränderungen. Das Risiko, Krampfadern zu entwickeln, steigt aufgrund hormoneller Störungen, die die Muskulatur und die Blutgefäße schwächen.
• Lebensstil. Die Einschränkung der körperlichen Aktivität (Hypodynamie) oder das Verharren in statischen Positionen über einen längeren Zeitraum wirkt sich negativ auf die Durchblutung aus.

Darüber hinaus kann die Entstehung von Krampfadern durch eine unausgewogene Ernährung mit einem Mangel an groben Ballaststoffen hervorgerufen werden, was zu atypischen Veränderungen in der Struktur der Venenwände führt. Durch die Verwendung von Gürteln, die Blutgefäße komprimieren, sowie im Zusammenhang mit häufigen Stresssituationen, Alkoholmissbrauch, Rauchen und Beinverletzungen kann die Entstehung dieser Erkrankung nicht ausgeschlossen werden.

Die Symptome hängen vom Stadium der Erkrankung ab. Noch bevor optische Anzeichen auftreten, stellt sich ein Schweregefühl in den Beinen ein, das auf normale Müdigkeit zurückzuführen ist. Mit fortschreitender Krampfader werden eine Reihe ausgeprägter Symptome beobachtet: Schmerzen in den Beinen, Schwellungen und Krämpfe in der Nacht, Verdunkelung der Hautfarbe der Beine, Auftreten von Verdichtungen, Teleangiektasien (Besenreiser), lokale Vergrößerung der Venen in den Beinen, Juckreiz der Haut, was auf die bevorstehende Entwicklung trophischer Störungen hinweist. Schwere Fälle von Krampfadern gehen mit Schwindel, Hyperthermie, Blutungen aus Venenknoten, Thrombophlebitis, trophischen Geschwüren und Phlebothrombose einher.

Behandlung von Krampfadern in den Beinen.

Vor der Verschreibung einer Behandlung von Krampfadern müssen folgende diagnostische Verfahren durchgeführt werden: Ultraschall der Beinvenen (Ultraschall- und Doppler-Untersuchung) sowie Duplex-Angioscanning und Rheovasographie. Nach Bestätigung der Diagnose kann der Phlebologe je nach Stadium des pathologischen Prozesses Folgendes verschreiben:

• Eine Operation, bei der mikrochirurgische Techniken zum Einsatz kommen. Bei schweren Krampfadern wird eine Phlebektomie durchgeführt – die Entfernung der betroffenen Venen mit einer minimalinvasiven Methode. Auch eine Koagulation der Venen mit Laser oder Radiofrequenz kann zum Einsatz kommen. Krampfadern im Anfangsstadium werden mit Photokoagulation behandelt und Besenreiser mit einem Laser entfernt.
• Bei der Sklerotherapie werden Medikamente in die erweiterte Vene injiziert, die die Venenwände verbindet. In diesem Fall trägt der Patient etwa 2 Monate lang einen Kompressionsstrumpf, um feste Verklebungen zu bilden.
• Konservative Behandlung, die die Einnahme von Phlebotonika, Thrombozytenaggregationshemmern, Antioxidantien, Antikoagulanzien und anderen Medikamenten umfasst. Diese Methode ist in der präoperativen Phase relevant und wenn eine chirurgische Entfernung von Venen nicht möglich ist.

Während der Behandlung und nach dem Eingriff für einen Monat empfehlen Ärzte, keine schweren Gegenstände zu heben, Kompressionsstrümpfe und elastische Bandagen zu tragen sowie statische Belastungen zu reduzieren. Bei den ersten Symptomen von Krampfadern ist es notwendig, einen Phlebologen aufzusuchen, um die Entwicklung eines pathologischen Prozesses zu vermeiden, der zu schwerwiegenden Komplikationen führt.

Krankheitsprävention

Um die betreffende Pathologie zu verhindern und die ersten Symptome zu lindern, müssen die grundlegenden Präventionsregeln befolgt werden:

• Treiben Sie regelmäßig Sport, schwimmen Sie und bewegen Sie sich mehr. Ein aktiver Lebensstil hilft, die Venenwände zu stärken und die Durchblutung zu verbessern.
• Missbrauchen Sie heiße Bäder, Sonneneinstrahlung und Saunen nicht. Übermäßige Hitzeeinwirkung verringert den Tonus der Venen in den Beinen und führt zu Blutstau.
• Das Aufgeben schlechter Gewohnheiten ist eine wirksame Vorbeugung gegen Krampfadern. Viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehen mit übermäßigem Alkoholkonsum und Rauchen einher.
• Aufwärmen bei Arbeiten mit ständiger statischer Belastung. Wenn Ihre berufliche Tätigkeit beispielsweise das ständige Sitzen vor einem Computer erfordert, können Sie jede Stunde 10 Minuten lang an derselben Stelle gehen, sich bücken und Ihre Füße strecken.
• Tragen Sie bequeme, locker sitzende Kleidung, um zu vermeiden, dass die Venen in Ihren Beinen eingeengt werden und die Blutzirkulation gestört wird. Darüber hinaus ist es nicht ratsam, täglich Schuhe mit einem Absatz von mehr als 5 cm zu tragen.
• Versuchen Sie, Ihr Normalgewicht zu halten oder es durch eine Diät zu normalisieren.
• Nehmen Sie eine Kontrastdusche, um die Durchblutung zu verbessern, massieren Sie Oberschenkel, Beine und Füße. Heben Sie Ihre Beine im Liegen öfter 15 cm über Ihren Körper.

Auch eine ausgewogene Ernährung ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Krampfadern. Um Veränderungen des venösen und vaskulären Blutflusses zu vermeiden, ist es notwendig, ballaststoffreiche Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen und die Salzaufnahme zu begrenzen. Gefährdeten Personen empfehlen Experten, häufiger Radieschen, Himbeeren, Karotten, Reis, Weizen und Buchweizenbrei zu essen. Generell lässt sich bei Beachtung aller Präventionsregeln auch bei einer erblichen Veranlagung die Entstehung von Krampfadern vermeiden.